１０分もかからないで出来ちゃいます。でもローカロリーでヘルシーおいしい！味は結構濃厚です。もちろんこのままでも、サンドイッチの具トーストにONしてもおいしいんですよ～(　´∀｀)アボガドはカロリーは高くても、コレステロールを下げるるのよ♪
このレシピの生い立ち
マヨネーズが好きじゃないんですよ(´・ω・) いつもはヨーグルトで作っていたのですが、マイブームがアボガドなのでやってみたら・・・・たぶんマヨより美味しいと思いますよ。コレステロールを下げてくれる優秀なデトックスフルーツですしね。