しらたきとワカメのガーリックポン酢❤
あっこりんママ @atkkorin
ダイエット中でも何か食べた～い(*^艸^*)♥お酒の、おつまみにもヘルシーで良いかも❤体の中をキレイにする食べ合わせだそうです♬
このレシピの生い立ち
パパが飲んでる時にアテ～って(￫艸￩)♡ヘルシーに何か１品と思って作ったら好評でした❤
しらたきとワカメのガーリックポン酢❤
ダイエット中でも何か食べた～い(*^艸^*)♥お酒の、おつまみにもヘルシーで良いかも❤体の中をキレイにする食べ合わせだそうです♬
このレシピの生い立ち
パパが飲んでる時にアテ～って(￫艸￩)♡ヘルシーに何か１品と思って作ったら好評でした❤
作り方
- 1
ワカメは戻しておきます。しらたきは適当な長さに切ります。
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- 2
テフロンのフライパンにシラタキを入れ乾煎りします。水分がなくなったら水を切ったワカメを入れ●の調味料も一緒に入れ絡めて出来上がり。
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- 3
お好みで浅葱、ゴマ、七味をかけてどうぞ
- 4
まゆちょこさんが５月１３日の日記で紹介して下さいました。体の中を綺麗にする食べ合わせだそうです❤まゆちゃん、ありがとう～(❀ฺ´∀`❀ฺ)
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- 5
shinyuiさんがニンニクを梅に変えて作って下さいました❤サッパリ美味しそうです(❀ฺ´∀`❀ฺ)ありがとうございました♬♪♫
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コツ・ポイント
調味料はお好みで加減して下さい。きのこ類を入れてもヘルシーだし良いかも❤
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17516778
