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食物繊維たっぷり!ゴボウすき♡
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食物繊維たっぷり!ゴボウすき♡-レシピのメイン写真

食物繊維たっぷり!ゴボウすき♡

リヨ姫
リヨ姫 @cook_40039287

すき焼き風のゴボウは、美味しくてパクパク食べられます♪食物繊維もたくさん摂れて、嬉しい一品です(^^)
このレシピの生い立ち
ゴボウが余っていたので、大量消費目的で(・。・;)

すき焼き風のゴボウは、美味しくてパクパク食べられます♪食物繊維もたくさん摂れて、嬉しい一品です(^^)
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リヨ姫
リヨ姫 @cook_40039287

すき焼き風のゴボウは、美味しくてパクパク食べられます♪食物繊維もたくさん摂れて、嬉しい一品です(^^)
このレシピの生い立ち
ゴボウが余っていたので、大量消費目的で(・。・;)

すき焼き風のゴボウは、美味しくてパクパク食べられます♪食物繊維もたくさん摂れて、嬉しい一品です(^^)
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材料

  1. ゴボウ 150gくらい
  2. 挽肉 50g~
  3. 砂糖 大さじ2
  4. だし醤油 大さじ2
  5. 酒 大さじ2
  6. 卵 2個
  7. ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    ゴボウをささがきにして、酢水(分量外)につけておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、洗って水気をきったゴボウを炒めます。

  3. 3

    ゴボウがしんなりしたら、挽肉を入れます。肉の色がある程度変わってきたら砂糖を加えます。

  4. 4

    酒とだし醤油も加えて炒めます。

  5. 5

    すべてに火が通ったら、溶き卵を全体に回しかけ、10~20秒たったら火を止め、フライパンに蓋をして余熱で卵に火を通します。これで完成です。

  6. 6

    せんちこちゃん、3度も素敵なれぽアリガトウ♥

    • 食物繊維たっぷり!ゴボウすき♡作り方6写真
  7. 7

    2月3日せんちこちゃん6度目のれぽ!本当にありがとうー♥

    • 食物繊維たっぷり!ゴボウすき♡作り方7写真

コツ・ポイント

そのまま食べても美味しいですが、ご飯にのせて丼にしても美味しいですよ♪ 挽肉をこま切れ肉にしてみても良いですね。

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リヨ姫
リヨ姫 @cook_40039287
2008/03/04 11:56に公開
北海道在住旦那さんと長女(8)次女(1)の4人暮らし猫3匹同居中
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