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*ノンオイル豆腐とおからパウンドケーキ*
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*ノンオイル豆腐とおからパウンドケーキ*-レシピのメイン写真

*ノンオイル豆腐とおからパウンドケーキ*

Jamily
Jamily @cook_40036908

豆腐とおからのパウンドケーキ、バナナショコラ味です!ノンオイルでヘルシーだけど、美味しいです!!
レシピID303923のmimi77さんの豆腐クリームレシピを参考にした豆腐スキムミルククリームをトッピングしました。

このレシピの生い立ち
いつも作る定番バナナケーキを、豆腐、おから、スキムミルクを使って、よりヘルシーにしたくて考えました。普段入れるバター40gも省きましたが、しっとり焼けました。その際、クックパッドにて参考にさせて頂いたレシピがありますので、以下に載せさせて頂きます。

豆腐とおからのパウンドケーキ、バナナショコラ味です!ノンオイルでヘルシーだけど、美味しいです!!
レシピID303923のmimi77さんの豆腐クリームレシピを参考にした豆腐スキムミルククリームをトッピングしました。

このレシピの生い立ち
いつも作る定番バナナケーキを、豆腐、おから、スキムミルクを使って、よりヘルシーにしたくて考えました。普段入れるバター40gも省きましたが、しっとり焼けました。その際、クックパッドにて参考にさせて頂いたレシピがありますので、以下に載せさせて頂きます。

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*ノンオイル豆腐とおからパウンドケーキ*

Jamily
Jamily @cook_40036908

豆腐とおからのパウンドケーキ、バナナショコラ味です!ノンオイルでヘルシーだけど、美味しいです!!
レシピID303923のmimi77さんの豆腐クリームレシピを参考にした豆腐スキムミルククリームをトッピングしました。

このレシピの生い立ち
いつも作る定番バナナケーキを、豆腐、おから、スキムミルクを使って、よりヘルシーにしたくて考えました。普段入れるバター40gも省きましたが、しっとり焼けました。その際、クックパッドにて参考にさせて頂いたレシピがありますので、以下に載せさせて頂きます。

豆腐とおからのパウンドケーキ、バナナショコラ味です!ノンオイルでヘルシーだけど、美味しいです!!
レシピID303923のmimi77さんの豆腐クリームレシピを参考にした豆腐スキムミルククリームをトッピングしました。

このレシピの生い立ち
いつも作る定番バナナケーキを、豆腐、おから、スキムミルクを使って、よりヘルシーにしたくて考えました。普段入れるバター40gも省きましたが、しっとり焼けました。その際、クックパッドにて参考にさせて頂いたレシピがありますので、以下に載せさせて頂きます。

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材料

  1. 絹ごし豆腐 100g
  2. 乾燥おからパウダー 20g
  3. 砂糖 【スプレンダ】 35g 【20g】
  4. 卵 1個
  5. バナナ 1本
  6. スキムミルク 小匙2
  7. 水 50cc
  8. 薄力粉 80g
  9. ベーキングパウダー 小匙1
  10. ココアパウダー(無糖) 大匙3(約20g)
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作り方

  1. 1

    ボウルに豆腐とおから、砂糖を入れ、最初手で捏ねて混ぜ、泡だて器で混ぜる。

  2. 2

    ≪手順1≫に溶き卵を加えて混ぜ、バナナの皮をむいて潰したバナナペースト、分量の水にスキムミルクを溶かした液を加え、混ぜる。

  3. 3

    ≪手順②≫に薄力粉、ベーキングパウダー、ココアパウダーを混ぜて振るったものを加え、ゴムベラで混ぜる。

  4. 4

    ベーキングシートを敷いたパウンド型に≪手順③≫を流し込む。

  5. 5

    170℃(340F)のオーブンで約30分~40分焼く。
    途中、最初の10分で取り出し、縦中央にナイフで切込みを入れる。

  6. 6

    焼きあがったら型から出して、粗熱を取り、ラップでびっちり包んで冷やす。
    冷えたら、適当な幅でカットして出来上がり!

    • *ノンオイル豆腐とおからパウンドケーキ*作り方6写真

コツ・ポイント

普通のパウンドケーキを焼く時と同様、変なところから爆発しない様、10分で縦に切込みを入れておきます。焼きあがってラップで包むのは、しっとり食感をアップさせる為です。ローストした胡桃を入れても美味しいと思います!
もしスキムミルクがなければ、スキムミルクと水50ccのかわりに牛乳でも出来ます。
おからパウダーがない場合は、薄力粉を80gでなく100gで作れます。
冷やして食べるのがお薦め!

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Jamily
Jamily @cook_40036908
2007/05/06 04:58に公開
昔、カリフォルニアに住んでいた時からご無沙汰、現在は日本です。健康に関する意識も変わり、また新たに… お料理楽しみたいなと思ってるシングルマザーです♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17520113
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