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簡単一品♪オクラと鰹節の和え物
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簡単一品♪オクラと鰹節の和え物-レシピのメイン写真

簡単一品♪オクラと鰹節の和え物

海天藍
海天藍 @cook_40043469

茹でてあえるだけ!
食べやすいさっぱり仕様♪
味付けはお好みの方でどうぞ(^^
このレシピの生い立ち
母から教わった適当味付け一品､第2段♪
お弁当の隙間埋めにも活躍(笑)

茹でてあえるだけ!
食べやすいさっぱり仕様♪
味付けはお好みの方でどうぞ(^^
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母から教わった適当味付け一品､第2段♪
お弁当の隙間埋めにも活躍(笑)

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簡単一品♪オクラと鰹節の和え物

海天藍
海天藍 @cook_40043469

茹でてあえるだけ!
食べやすいさっぱり仕様♪
味付けはお好みの方でどうぞ(^^
このレシピの生い立ち
母から教わった適当味付け一品､第2段♪
お弁当の隙間埋めにも活躍(笑)

茹でてあえるだけ!
食べやすいさっぱり仕様♪
味付けはお好みの方でどうぞ(^^
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母から教わった適当味付け一品､第2段♪
お弁当の隙間埋めにも活躍(笑)

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材料

  1. オクラ 食べたい分
  2. 鰹節 適量
  3. *味の素 少々
  4. *醤油 適量
  5. #濃縮つゆ 適量
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作り方

  1. 1

    オクラを茹でます｡
    茹でたら幅広の小口切り(食べやすい大きさ)に切ります｡

  2. 2

    器に切ったオクラを入れ､鰹節を入れ軽くまぜます｡

  3. 3

    *の味の素&醤油､もしくは
    #の濃縮つゆ､お好きな方をかけまぜます｡

    味見してかける量を調節｡
    出来上がり♪

コツ・ポイント

コツもポイントもありません(笑)
出来上がった物は冷蔵庫で冷やしてから食べた方が美味しいと思います(^^

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海天藍
海天藍 @cook_40043469
2011/07/21 00:06に公開
気付けばMyﾌｫﾙﾀﾞはｽｲｰﾂのﾚｼﾋﾟでいっぱいに(笑)お菓子大好きだけどお料理は苦手（^^;そんな私は皆様の素敵ﾚｼﾋﾟに何時も助けて貰っています♪もっともっとつくれぽ増やしていきたいな♪
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