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塩辛わかめのマヨトースト
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塩辛わかめのマヨトースト-レシピのメイン写真

塩辛わかめのマヨトースト

ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255

わかめと塩辛をトッピングしたトーストです。
パンはカットしてから盛り、食べ易くしました。
このレシピの生い立ち
三陸の塩辛とわかめを米パンとあわせてみました。
三陸漁業を食で応援します!

わかめと塩辛をトッピングしたトーストです。
パンはカットしてから盛り、食べ易くしました。
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塩辛わかめのマヨトースト

ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255

わかめと塩辛をトッピングしたトーストです。
パンはカットしてから盛り、食べ易くしました。
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三陸の塩辛とわかめを米パンとあわせてみました。
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わかめと塩辛をトッピングしたトーストです。
パンはカットしてから盛り、食べ易くしました。
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材料

1人分
  1. 米パン(8枚切りサイズ) 1枚
  2. マーガリン 適宜
  3. レタス 適宜
  4. 三陸わかめ 一掴み
  5. 塩辛(浜育ち) 大さじ2位
  6. マヨネーズ 適宜
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作り方

  1. 1

    三陸わかめは塩出しし、水気きり、小さめ一口大に刻む。
    人参は千切りにする。
    レタスは洗って水気きり、ちぎる。

  2. 2

    米パンスライスした後、4等分し、軽くトーストし、マーガリン塗る。

  3. 3

    2のパンに、レタス敷き、わかめと人参、塩辛を和えた物乗せ、マヨネーズ少しかけ、トースターで数分焼く。

    • 塩辛わかめのマヨトースト作り方3写真

コツ・ポイント

わかめやレタスは細かめの方が食べ易いです。
トッピンブした後マヨを少し飾り焼くと、素材それぞれの風味が良くなり美味しいです。

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ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255
2011/07/23 04:29に公開
【身近材料・身近器具使用で、簡単時短・省エネ調理】をテーマに、独自の発想で、何か生み出せたらいいなと思ってます。現在休止状態にもかかわらず、【見たり・試したり・コメしたり】して下さりありがとうございます。
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