【下準備】
①だしをとる。
②梅干は種を取り包丁でたたいておく。
③大葉は細く千切り、万能ねぎは小口切り。

ボールに☆を入れて切るように混ぜ、おにぎりにしてトースターに入れ220度で約15分。少し焦げ目がついたらお茶碗へ。

２に★をのせていきダシを器に入れる

だしをかける直前にきざみ海苔をくわえる。