ちんげん菜の牛乳簡単炒め 33nakaam20 @cook_40044874 簡単に作れてさめても美味しいですこのレシピの生い立ちちんげん菜をまろやかに食べたい時の定番メニューです もっと読む 簡単に作れてさめても美味しいですこのレシピの生い立ちちんげん菜をまろやかに食べたい時の定番メニューです もっと読む ちんげん菜の牛乳簡単炒め 33nakaam20 @cook_40044874 簡単に作れてさめても美味しいですこのレシピの生い立ちちんげん菜をまろやかに食べたい時の定番メニューです もっと読む 簡単に作れてさめても美味しいですこのレシピの生い立ちちんげん菜をまろやかに食べたい時の定番メニューです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏むね肉 １５０ｇ ちんげん菜 １株 エリンギ １本 鯛ちくわ 1・1/2本 牛乳 １００ｃｃ にんにく １片 エクストラバージンオイル 大匙２ オイスターソース 大匙１ 塩 小さじ2/3 こしょう 少々 片栗粉 小さじ２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉は一口大の削ぎ切り、塩こしょう少々して、軽くもみ片栗粉小２をまぶしておく 2 エリンギは、上半分は縦に切り、下半分は３ミリ位の輪切りにする。にんにくはミジン切りにしておく 3 フライパンにバージンオイルとにんにくを火にかけ鶏、ちんげん菜、エリンギ、鯛ちくわを順に炒め、塩、こしょうをふる 4 粗方火が通ったら牛乳、オイスターソース、だしの素こさじ１を加え5分炒めた後，水溶き片栗を回しかける 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17529957 コピーしました！ 33nakaam20 @cook_40044874 2011/08/03 06:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自然豊かな町で楽しく野菜作りをエンジョイしています。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 鯛 片栗粉 エリンギ チンゲンサイ にんにく 牛乳 ちくわ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 秋の味覚🍂椎茸とごぼうの炊き込みご飯 じゃがいもの和風ガレット オレンジ香るガトー・ダニシェフ🍊🎂 焼き味噌おにぎりの出汁漬け（塩サバ豆腐と） 小松菜と舞茸のオイスター炒め 我が家の鶏ハム✳︎チキンハム ささみポテトの照り焼き 厚揚げのキムチそぼろ炒め丼 ピリ辛唐揚げ丼 サバのコチュジャン焼き Homemade Philly Cheese Steak Sandwich Chateaubriand Steak with delicious Bearnaise Sauce Chicken Tikka Spaghetti with Pesto Sauce Homemade Mayonnaise Recipe とっても簡単☆釜玉うどん ほうれん草の胡麻和えの☆たれ☆ 漬込無♪簡単豚しょうがやき ナスピーのドライカレー☆グラタンプレート https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17529957
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