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離乳食　もぐもぐ期　しらすごはん
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離乳食　もぐもぐ期　しらすごはん-レシピのメイン写真

離乳食　もぐもぐ期　しらすごはん

Naoco.
Naoco. @cook_40037556

新鮮なしらすでタンパク質＆カルシウムがとれる7分がゆです。
このレシピの生い立ち
新鮮なしらすを食べさせたくて、作りました。

新鮮なしらすでタンパク質＆カルシウムがとれる7分がゆです。
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新鮮なしらすでタンパク質＆カルシウムがとれる7分がゆです。
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新鮮なしらすを食べさせたくて、作りました。

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材料

  1. しらす 小さじ2杯
  2. ７分がゆ 茶碗半分
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作り方

  1. 1

    しらすをお湯でゆでて塩抜きをし、小さく刻む。

  2. 2

    7分がゆにしらすをのせる。

コツ・ポイント

しらすはしっかり茹でて塩分を抜いてください。

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Naoco.
Naoco. @cook_40037556
2008/03/26 14:29に公開
福井県在住　子供3人（10歳8歳6歳）2007.11 ＨＢを購入2008. 5 自家製酵母にはまる家族の健康料理を模索中。こんな私ですが宜しくお願いします。2000年～2011年　SE2012年日本プリザーブドフラワー認定協会認定講師となり自宅ショップ＆教室をしています♪2015年　梅仕事はじめました大好きな家族に囲まれ、大好きなプリザーブドフラワーに囲まれ充実の日々♪
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