CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ピリッと美味しい♪砂肝の唐揚げ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ピリッと美味しい♪砂肝の唐揚げ-レシピのメイン写真

ピリッと美味しい♪砂肝の唐揚げ

iano
iano @cook_40030364

低カロリーな砂肝を使っ唐揚げです☆
豆板醤でピリッと辛いのがおつまみに最高ですよ~♪
このレシピの生い立ち
最近砂肝料理にこっています^^低カロリーでコラーゲンも摂取できるので嬉しい食材です。

低カロリーな砂肝を使っ唐揚げです☆
豆板醤でピリッと辛いのがおつまみに最高ですよ~♪
このレシピの生い立ち
最近砂肝料理にこっています^^低カロリーでコラーゲンも摂取できるので嬉しい食材です。

もっと読む

ピリッと美味しい♪砂肝の唐揚げ

iano
iano @cook_40030364

低カロリーな砂肝を使っ唐揚げです☆
豆板醤でピリッと辛いのがおつまみに最高ですよ~♪
このレシピの生い立ち
最近砂肝料理にこっています^^低カロリーでコラーゲンも摂取できるので嬉しい食材です。

低カロリーな砂肝を使っ唐揚げです☆
豆板醤でピリッと辛いのがおつまみに最高ですよ~♪
このレシピの生い立ち
最近砂肝料理にこっています^^低カロリーでコラーゲンも摂取できるので嬉しい食材です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 砂肝 200g
  2. レタス 1/4個
  3. *しょうゆ 小2
  4. *酒 小2
  5. *すりおろしにんにく 少々
  6. 片栗粉 適宜
  7. パプリカ 1/4個
  8. 大葉 4枚
  9. ○マヨネーズ 大1
  10. ○豆板醤 小1/3
  11. ○はちみつ 小1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    砂肝は白い部分を取り除いて半分にし、上写真のように切り込みを入れる。*材料を加えてもみこむ。

    • ピリッと美味しい♪砂肝の唐揚げ作り方1写真
  2. 2

    パプリカは微塵切りにして1分レンジ(600W)加熱する。大葉は微塵切りにする。ボウルに○材料・パプリカ・大葉を合わせておく。

  3. 3

    砂肝に片栗粉をまぶして揚げ油で揚げたら、手順2のソースを絡める。
    レタスを敷いたお皿に盛りつける。

コツ・ポイント

豆板醤の量はお好みで調節して下さい~☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

iano
iano @cook_40030364
2008/03/23 14:05に公開
関東から新潟、愛知、北海道、そして長男の中学進学で関東に戻りました♫お年頃男子の食欲はハンパな〜い!と言うことで、ダンスで発散しながらご飯作り頑張ります☆
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 細アスパラと豚ロースのタヒニソース炒め
  2. お弁当副菜にんじんとコーンのバターソテー
  3. 【簡単】本格的!おいしいめんたいパスタ
  4. 鶏むね肉のガリバタチキン
  5. チーズボール〜チーズもっちー〜
  1. 揚げ焼きメンチカツ
  2. ハンドミキサーで超しっとりカステラ♪
  3. フライパンで簡単♪まるで冷凍のエビピラフ
  4. 濃厚☆懐かしソース焼きそば☆
  5. フランスパンDE簡単パングラタン*エビ*
  1. HBで♪森の木の実のカンパーニュ
  2. 簡単*もも缶ゼリー
  3. 付け合せに☆オニオンソテーソース
  4. 絶品!クリ~ミィ~★にんじんポタージュ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17533839
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close