牛すじの節つゆ煮

nozo(*゚ー゚*)
nozo(*゚ー゚*) @cook_40033568

牛すじをやわらか〜く節つゆで煮込みました。
このレシピの生い立ち
大好きな牛すじをヘルシーに食べたくて、こんにゃくや野菜と一緒に、追いがつお節つゆで煮ました。

牛すじの節つゆ煮

牛すじをやわらか〜く節つゆで煮込みました。
このレシピの生い立ち
大好きな牛すじをヘルシーに食べたくて、こんにゃくや野菜と一緒に、追いがつお節つゆで煮ました。

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材料

片手鍋ひとつ分
  1. *追いがつお節つゆ 100ml
  2. *さとう 大さじ1
  3. 牛すじ 250g
  4. こんにゃく 1枚
  5. 大根 15センチ
  6. にんじん 1本
  7. ☆酒 大さじ3
  8. ☆だしの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、大きいままの牛すじを入れ、3分くらい沸騰させる。
    そのままざるに茹でこぼし、水で牛すじを洗いあくを取る。

  2. 2

    あらった牛すじを一口大に切り分ける。また鍋に入れ、水をたっぷり張り沸騰させ、今度は☆を入れ弱火にし、1時間ほどことこと煮る。

  3. 3

    こんにゃくは手で一口大にちぎり、良く洗い、水につけておく。大根・にんじんはも食べやすい大きさに切っておく。

  4. 4

    2の鍋が1時間経ったら(ゆで汁が半分くらいになってる)
    切っておいた大根・にんじん・こんにゃくを入れる。

  5. 5

    沸騰したら、*を入れ、更に15分煮て出来上がり。

コツ・ポイント

牛すじを絶対に1時間以上煮て下さい!!

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三十路専業主婦です。女の子と旦那さんと3人暮らし。
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