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簡単♪刻んで混ぜ混ぜ♪豆腐とハムのサラダ
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簡単♪刻んで混ぜ混ぜ♪豆腐とハムのサラダ-レシピのメイン写真

簡単♪刻んで混ぜ混ぜ♪豆腐とハムのサラダ

あみにゃ
あみにゃ @cook_40034431

大葉でさっぱり♪ゴマが香ばしー、お豆腐のポテトサラダみたいなサラダになりました。ヘルシーなのに食べ応えありです(*・∀・*)ノ
このレシピの生い立ち
冷奴以外でお豆腐食べたかったので。

大葉でさっぱり♪ゴマが香ばしー、お豆腐のポテトサラダみたいなサラダになりました。ヘルシーなのに食べ応えありです(*・∀・*)ノ
このレシピの生い立ち
冷奴以外でお豆腐食べたかったので。

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簡単♪刻んで混ぜ混ぜ♪豆腐とハムのサラダ

あみにゃ
あみにゃ @cook_40034431

大葉でさっぱり♪ゴマが香ばしー、お豆腐のポテトサラダみたいなサラダになりました。ヘルシーなのに食べ応えありです(*・∀・*)ノ
このレシピの生い立ち
冷奴以外でお豆腐食べたかったので。

大葉でさっぱり♪ゴマが香ばしー、お豆腐のポテトサラダみたいなサラダになりました。ヘルシーなのに食べ応えありです(*・∀・*)ノ
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冷奴以外でお豆腐食べたかったので。

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材料

2人分
  1. 豆腐 1/2丁
  2. ハム 2枚
  3. 大葉 3~4枚
  4. チーズ、ゴマ お好みで
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作り方

  1. 1

    大葉は千切り、ハムはみじん切りにします。豆腐は軽く水切りするか、やわらかいのが好みならしなくてもOKです。

  2. 2

    ボウルに刻んだ大葉、ハム、豆腐を手で崩しながら入れ、お好みでゴマとチーズも入れて混ぜ混ぜしたら出来上がり。

コツ・ポイント

好みですが、豆腐は木綿のほうが合ってるかなーと思います。
ハムとチーズの塩分があるので何もかけなくてもおいしいです。
粗びきこしょうを少しふってもおいしーと思います。

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あみにゃ
あみにゃ @cook_40034431
2007/05/18 18:09に公開
■第3回北海道フードマイスター フードアナリスト4級 ジュニア野菜ソムリエ 元食品会社の商品開発室に5年間 コンビニレシピ開発在籍経験有 調理師免許取りました 料理好き主婦です( ´艸`)■過去ハンドメイド&カフェで調理(´∀`*)■現在断糖高脂質食生活 (ノ´▽`)ノ✿数年ぶりにレシピ上げてこうと思います(*´ω`*)2021.08.20
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