お湯を注ぐだけ!とろろ昆布のお吸い物

Quacky
Quacky @cook_40046641

美味しいお吸い物を簡単に!
ネギなどがあるとより美味しくいただけます。
梅干をいれてかき混ぜても香りGOODです。
このレシピの生い立ち
とろろ昆布 ダイエットが流行ってますね。
食事前に摂取すると、整腸作用がよくなるそうです。
さて、そのまま食べるのはちょっと大変。
お味噌汁に入れたりすれば、ラクに食べれますが、忙しい朝には、手抜きですが美味しく食べれます。

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材料

1人分
  1. ほんだし 小さじ1/2くらい
  2. とろろ昆布 ざくっとひとつかみ
  3. お湯 おわん分
  4. ネギ・梅干・ゴマ お好みで

作り方

  1. 1

    おわんに「ほんだし」を入れます。量はおわんの大きさやお好みで。とろろに塩味があるので少なめがよいです。

  2. 2

    とろろ昆布を入れます。こちらも量はお好みで。
    とろけるので多めに入れても大丈夫です。

  3. 3

    熱湯を注ぎ出来上がりです!!
    お好みで、梅干やネギをいれてください。
    薄いかな?とおもったら少し醤油を垂らして。

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レシピ作者

Quacky
Quacky @cook_40046641
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海と山をこよなく愛す!もちろん、お酒もね♪
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