焼き鳥キャベツの照りたま親子丼

ハル★マキ
ハル★マキ @cook_40038611

味付けは塩コショウと七味唐辛子だけ♪5分で作れるどんぶり。
このレシピの生い立ち
焼き鳥が余った時にリメイクで翌日作ったのが始まりですが今では焼き鳥の缶詰めが安かったら作ってます♪

焼き鳥キャベツの照りたま親子丼

味付けは塩コショウと七味唐辛子だけ♪5分で作れるどんぶり。
このレシピの生い立ち
焼き鳥が余った時にリメイクで翌日作ったのが始まりですが今では焼き鳥の缶詰めが安かったら作ってます♪

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材料

1〜2人分
  1. はごろもフーズの焼き鳥缶詰 1缶
  2. キャベツ 1/6玉ぐらい
  3. 青ネギ 少々
  4. 1個
  5. ごま 適量
  6. 塩コショウ 少々
  7. 七味唐辛子 少々
  8. (味が物足りない場合はうなぎの蒲焼きのタレを加えてください。)

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り、青ネギは小口切りしておきます。

  2. 2

    ごま油を熱したフライパンでキャベツを炒め塩コショウを加えしんなりするまで炒める。

  3. 3

    2に焼き鳥を加えゼラチン質がとけたら溶き卵を加え弱火で固まるまで放置。

  4. 4

    青ネギを加えたらざっくり混ぜ最後に七味をふる。

コツ・ポイント

味はちょうど良いと思いますが物足りない場合はうなぎの蒲焼きのタレを入れると楽チン(うなぎを買った時についてるヤツ(笑)我が家は使わずにとっておきます。)

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ハル★マキ
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野菜嫌いで偏食の中1と小5の息子+旦那+犬♂と仲良く暮らしています。料理の知識はないけれど楽しみながら毎日、創作&節約レシピを考えてまーす。『美味しい』って言ってもらいたくて日々、奮闘中です…。「金が無いなら知恵を出せ」をモットーにお金が無くても楽しみながら毎日を過ごしています。皆さんのつくレポにいつもホッコリしています。ありがとうございます
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