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にんじんピーマンのチーズ炒め
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にんじんピーマンのチーズ炒め-レシピのメイン写真

にんじんピーマンのチーズ炒め

けぃちん
けぃちん @cook_40037649

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ピーマンを使ったお弁当のおかずを考えていて(^-^)!
好きな食材を併せたらこうなりました♪

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材料

3人分
  1. にんじん 4cmくらい
  2. ピーマン 1と1/2個
  3. スライスチーズ 2枚
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. 塩 小さじ1/2
  6. 粗挽きこしょう 好みの量
  7. 醤油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    にんじんは、3~4mmの棒状に切る。 ピーマンは、縦半分に切り、垂直に3~4mmの太さに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんじんを炒め、しんなりしてきたらピーマンを加え軽く炒める。

  3. 3

    まだピーマンにシャキシャキ感が残っているうちに塩、粗挽きコショウで味をつける。 火を止め、スライスチーズをちぎりながら野菜の上にのせ(野菜が熱い状態ですること!)蓋をしてチーズを溶かす。

  4. 4

    チーズがよく溶けたら全体を混ぜて絡ませ、醤油を数滴たらして出来上がり。(チーズの溶けがイマイチの時は弱~く火をつけていてもOK!!)

コツ・ポイント

簡単すぎて!! コツもポイントもありましぇ~ん(((^o^;)  
しいて言えば・・・ささっと作って適度にそれぞれの歯ごたえを残すと美味しいです!
あっ!量はお弁当用なので必要に応じて加減してくださいね(^▽^)☆

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けぃちん
けぃちん @cook_40037649
2007/05/18 12:58に公開

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