作り方
- 1
耐熱器に鶏肉、ネギの青い部分、生姜をのせ、ラップをフワッとかけて、電子レンジで5~6分、中まで出来たらそのまま冷ます。
- 2
ネギは5cm位に切り、白髪ネギにする。水に5分位つけたら、ザルにあげ、水気をよく切っておく。
- 3
ザー菜は荒く切って、水に5分つけ、ザルにあげ水気を切っておく(よく切らないと仕上がりが水っぽくなってしまう)
- 4
鶏肉はさいておく。
- 5
ボールに鶏肉、ネギを入れ、好みの量のお醤油をかける。
- 6
5のボールにザー菜を加え、好みの量の胡麻油を入れ混ぜ、出来上がりです!
コツ・ポイント
鶏肉をラップをかけたまま冷ますとパサパサしませんよ。瓶詰めのザー菜はしょっぱいので水で塩気を抜きます。水につけすぎると旨みまでぬけちゃうので注意!ネギとザー菜の水気は必ず切って下さい。5,6は食べる直前に!
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