えびしいたけ♪

みほった
みほった @cook_40047867

えびとしいたけのうまみがギュッ♪
しいたけはまるごと使いましょ^^
ヘルシーで食べごたえ満点です☆
このレシピの生い立ち
なんとなくどうしても食べたくなって作ってみました☆
えびとしいたけのうまみがギュッ!
ヘルシーで食べごたえ満点☆

えびしいたけ♪

えびとしいたけのうまみがギュッ♪
しいたけはまるごと使いましょ^^
ヘルシーで食べごたえ満点です☆
このレシピの生い立ち
なんとなくどうしても食べたくなって作ってみました☆
えびとしいたけのうまみがギュッ!
ヘルシーで食べごたえ満点☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. えび(バナメイえび使いました) 10~15尾
  2. しいたけ 4~8個くらい(大きさによると思います)
  3. 長ネギ 1/3本くらい
  4. 大葉 2~3枚
  5. 塩胡椒 少々
  6. 片栗粉 小さじ1くらい
  7. 片栗粉しいたけにまぶす用) 適宜

作り方

  1. 1

    しいたけは汚れやゴミをささっと払い、軸をとります。(軸は石突の部分だけ捨てて、あとはとっておいてください)

  2. 2

    えびはざっと洗って背わたをとり、殻をむいてぶつ切りにします。

  3. 3

    しいたけの軸、長ネギ、大葉、ぶつ切りにしたえび、をそれぞれみじん切りにます。

  4. 4

    塩胡椒と片栗粉小さじ1くらいを加えて練るようによく混ぜ合わせます。

  5. 5

    しいたけにささっと片栗粉をまぶし、かさの裏までみっちり具を詰めこみます。ちょっとてんこ盛り風に。

  6. 6

    フライパンにゴマ油(適宜)をひいて、えび側から焼きます。ふたをして蒸し焼きにします。

  7. 7

    しいたけ側も焼いて両面がこんがりするくらいに焼けたら、軽く塩を振ってあつあつのうちに召し上がれ♪

コツ・ポイント

しいたけの軸からいいうまみと香りがでるんです(≧∀≦)軸大好き♪(笑)
ひとくち噛んだときに鼻から抜けるしいたけとえびと大葉の香りがたまりません☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
みほった
みほった @cook_40047867
に公開
素材の味を大切に。旬のものをおいしくいただきましょ♪
もっと読む

似たレシピ