ピーマンとじゃこの梅肉おかか和え

いちごみるく♪*
いちごみるく♪* @cook_40048578

暑い夏は梅干しを食べて熱中症予防!
このレシピの生い立ち
旬のピーマンを使って、和え物を作ってみました(^^)梅干しを入れて、熱中症予防に!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ピーマン 中2個
  2. じゃこ 適量
  3. 梅干し 1個
  4. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを一口大に切り、軽く茹でる。

  2. 2

    器に茹でたピーマン、じゃこ、梅干しを入れて和える。

  3. 3

    梅干しの種を取り除いて、かつお節を散らす。

コツ・ポイント

とくにないです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

いちごみるく♪*
に公開
料理、お菓子作りが大好き♪SK科で頑張ってます(*^^*)将来の夢は管理栄養士!☆
もっと読む

似たレシピ