ウスターソースでナスの冷たい煮物

夏の暑い日に油を使わないさっぱりした茄子と青うりの一品です♪材料を煮て冷蔵庫で冷やすだけです(*＾＾*)

なすがさっぱりと食べられます。暑い日には、冷蔵庫で冷やすとさらに食べやすいです。

冷やす時間は必要ですが、暑い夏にぴったり！味がしみしみでごはんにぴったりです。

お義母さんのナス料理がとても美味しいので、参考に作ってみました！暑い日には冷やして食べるとより一層美味しくなりますよっⅴ

暑い日でも煮物が生姜でさっぱり♪

秋刀魚の脂が茄子にしみて、とろーり美味。できたてもいいですが、冷蔵庫で一晩冷やすと味がなじんで絶品です！

ダイエットのコツいっぱい^ ^¥夏は冷やすとおいしいです♪

冷めても美味しいので、冷やして暑い日のおかずに!!

できるだけ火の前に長く立ちたくない暑い日でも、これなら大丈夫。たくさん作って、冷蔵庫に入れておけば、翌日もおいしい。

冷蔵庫で冷やすと最高！温かいままでもＯＫ

材料は、なす、めんつゆ、ごま油。なすを圧力調理でやわらかく煮たら、冷蔵庫でしっかり冷やします。なすはつるりと喉ごし抜群。暑い日や食欲のない日におすすめです。パナソニック電気圧力鍋（NF-PC400・SR-MP300）対応レシピ。

冷蔵庫でキーンと冷やすと美味です！