鮭のグラタン

natumiko
natumiko @cook_40051372

簡単ホワイトソースで手軽に作れます。
このレシピの生い立ち
簡単にグラタンが作れたらいいなと思って
出来たレシピです。
材料はなんでもOKです。

鮭のグラタン

簡単ホワイトソースで手軽に作れます。
このレシピの生い立ち
簡単にグラタンが作れたらいいなと思って
出来たレシピです。
材料はなんでもOKです。

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材料

2~3人分
  1. 鮭の切り身 ふた切れ
  2. じゃがいも 1個
  3. 玉ねぎ 半分
  4. にんじん 4cmくらい
  5. バター 大さじ1
  6. 牛乳 300cc
  7. 小麦粉 大さじ2
  8. 塩、こしょう 適宜
  9. チキンブイヨン 1個

作り方

  1. 1

    牛乳はレンジで1分くらい加熱して小麦粉、塩、こしょう、チキンブイヨンを入れてよく混ぜておきます。

  2. 2

    一口大に切って軽く塩こしょうする。

  3. 3

    他の材料も火が通りやすいように小さめに切る。

  4. 4

    中火のフライパンにバターを入れて溶かし、小麦粉をまぶした鮭を入れて焦がさないように焼く。

  5. 5

    鮭に火が通り始めたら野菜も入れて静かに混ぜ合わせる。

  6. 6

    焦がさないように注意する。

  7. 7

    先に作っていた牛乳を入れて静かに混ぜ合わせる。

  8. 8

    フツフツと静かに2~3分くらい煮る。

  9. 9

    耐熱皿にはオリーブオイルを少し塗っておく。焦げ付かせないため。
    グラタンを流し入れシュレッドチーズとパン粉をかけます。

  10. 10

    200度のオーブンで10分くらい焼きます。

コツ・ポイント

鮭に小麦粉をまぶすと
崩れにくいように思います。
火加減に注意して
焦げないように白く仕上げます。
オーブンはガスを使っています。
大きなお皿で焼いたり
小分けして焼いてもいいですね。

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今日つくる
natumiko
natumiko @cook_40051372
に公開
家族そろっての食事回数が少なくなってきているこの頃です^^料理は苦手ですが毎日のことなので少しでも楽しく作っていけたらいいなと思います。
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