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大根ジューシーとり大根
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大根ジューシーとり大根-レシピのメイン写真

大根ジューシーとり大根

糠助さん
糠助さん @cook_40052981

大根が美味しくて。
見た目ボリュームがあるんですが半分は大根なので(*^^*)
お肉より大根が美味しんじゃないかなぁ
このレシピの生い立ち
大根って煮るだけじゃないんです。
焼きもイケるんですよ

大根が美味しくて。
見た目ボリュームがあるんですが半分は大根なので(*^^*)
お肉より大根が美味しんじゃないかなぁ
このレシピの生い立ち
大根って煮るだけじゃないんです。
焼きもイケるんですよ

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大根ジューシーとり大根

糠助さん
糠助さん @cook_40052981

大根が美味しくて。
見た目ボリュームがあるんですが半分は大根なので(*^^*)
お肉より大根が美味しんじゃないかなぁ
このレシピの生い立ち
大根って煮るだけじゃないんです。
焼きもイケるんですよ

大根が美味しくて。
見た目ボリュームがあるんですが半分は大根なので(*^^*)
お肉より大根が美味しんじゃないかなぁ
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大根って煮るだけじゃないんです。
焼きもイケるんですよ

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材料

4〜5人分
  • とりもも肉 1〜1枚半
  • 大根 15cm
  • 小麦粉 大さじ3
  • 塩コショウ 適量
  • 生姜醤油だれ
  • 生姜(チューブ可) 大さじ2
  • はちみつ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ4
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作り方

  1. 1

    大根を1cmの厚さのイチョウ切りに

    • 大根ジューシーとり大根作り方1写真
  2. 2

    とりもも肉は一口だいに切り、塩コショウで下味を

    • 大根ジューシーとり大根作り方2写真
  3. 3

    小麦粉をビニール袋に入れ、袋に空気も入れ袋の口をしっかり握り振り振り。
    とりもも肉に満遍なくまぶしておきます。

    • 大根ジューシーとり大根作り方3写真
  4. 4

    生姜醤油だれを合わせておきます。

    • 大根ジューシーとり大根作り方4写真
  5. 5

    サラダ油を深めのフライパンに入れ、大根に焦げ目がつくくらいしっかり焼き付けます。

    • 大根ジューシーとり大根作り方5写真
  6. 6

    とりもも肉を加えしっかりと火を通してください。

    小麦粉をまぶしてあるのでとり肉もジューシーに仕上がります。

    • 大根ジューシーとり大根作り方6写真
  7. 7

    ひがしっかり通ったら、生姜醤油だれを一気に回し入れ、フライパンを
    あおりながら全体にからめていきます。

    • 大根ジューシーとり大根作り方7写真
  8. 8

    できあがり(*^^*)

    • 大根ジューシーとり大根作り方8写真

コツ・ポイント

大根は焼き目が付くまでしっかり焼くのが美味しく仕上がります。
もちろん、とり肉にはしっかり火を通してくださいね。

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糠助さん
糠助さん @cook_40052981
2015/02/11 07:20に公開

このレシピのキーワード

大根 鶏もも肉 はちみつ 小麦粉 しょうが

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