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《圧力鍋》牛スジ肉と蒟蒻の煮物
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《圧力鍋》牛スジ肉と蒟蒻の煮物-レシピのメイン写真

《圧力鍋》牛スジ肉と蒟蒻の煮物

渚 龍妃
渚 龍妃 @cook_40053916

柔らかく煮たスジ肉は、お弁当の1品としてもオススメです。
このレシピの生い立ち
旦那様の好きな配合がわかったので、覚え書きとして。

柔らかく煮たスジ肉は、お弁当の1品としてもオススメです。
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旦那様の好きな配合がわかったので、覚え書きとして。

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《圧力鍋》牛スジ肉と蒟蒻の煮物

渚 龍妃
渚 龍妃 @cook_40053916

柔らかく煮たスジ肉は、お弁当の1品としてもオススメです。
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旦那様の好きな配合がわかったので、覚え書きとして。

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材料

  1. 牛スジ肉 約1,000g
  2. 板蒟蒻 450g前後
  3. だし汁 800cc
  4. ★醤油 100cc
  5. ★みりん 100cc
  6. ★酒 200cc
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作り方

  1. 1

    出し汁を作る。鍋の大きさにより、必要量が変わるので、多目に作る。※1(顆粒出汁を使用する場合は、醤油の量を注意。)

  2. 2

    板蒟蒻を食べやすいように切る。

  3. 3

    スジ肉を食べやすい大きさに切り、水から下茹でする。※2(お湯からの下茹ででも可)

  4. 4

    沸騰したらアクをとり、ザルなどにあげて、流水で洗う。

  5. 5

    鍋にスジ肉と蒟蒻を入れ、被るくらいまで出汁を入れ、★を加える。

  6. 6

    圧力鍋で、加圧18分。
    圧は、自然に抜くこと。

  7. 7

    圧が抜けたら、浮いた油をお玉ですくいとる。(場合により、100cc以上でる)

  8. 8

    味見をし、必要に応じて煮詰める。
    もしくは、醤油を足して味を整えて再び加圧3分。そして出来上がり。

  9. 9

    《二次利用》煮汁が余ったら、炒めた牛切り落としと玉ねぎを加え、牛丼として再利用。

コツ・ポイント

※1 顆粒だしには塩分が含まれているため、醤油を10~20ccほど減らす。

※2 お湯から下茹でする場合は、丁寧にアクとりすることをおすすめします。

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渚 龍妃
渚 龍妃 @cook_40053916
2015/02/06 07:43に公開
現在料理修行中。
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