ザワークラウト 酸っぱいキャベツの漬物

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

酢を使っていないのに酸っぱい乳酸発酵。お肉の付け合わせにヘルシーなドイツ料理です。カテゴリ掲載、人気検索top10入り。
このレシピの生い立ち
自家発酵に興味があって、いろいろ試しています。とってもヘルシーで元気が出るお漬物です。

ザワークラウト 酸っぱいキャベツの漬物

酢を使っていないのに酸っぱい乳酸発酵。お肉の付け合わせにヘルシーなドイツ料理です。カテゴリ掲載、人気検索top10入り。
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自家発酵に興味があって、いろいろ試しています。とってもヘルシーで元気が出るお漬物です。

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材料

  1. キャベツ 500g
  2. 10g
  3. キャラウェイシード 少々
  4. ローリエ 1枚
  5. 赤唐辛子(種を取る) 1本

作り方

  1. 1

    千切りにしたキャベツに塩を入れ水分が出るまで軽くもみます。

  2. 2

    漬物容器の中に、他の材料も入れ軽くまぜます。揉んで出てきた水分も一緒に入れます。

  3. 3

    キャベツの外葉と一緒に重石をし、涼しいところに置きます。

  4. 4

    キャベツの色が黄色くなり酸っぱくなったら完成です。

  5. 5

    ホットドッグにたっぷり入れて、ドイツの屋台風。

  6. 6

    特に、柔らかな春キャベツは生食に向いています。COOKPADニュースで紹介されました。

コツ・ポイント

酸っぱくなったら、ビンなどに入れて冷蔵庫へ。保存期間は約2週間です。

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みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541
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自宅で塾講師をしながら、ママ&主婦業。手抜き料理を美味しく作ることに生きがいを感じている。難しい料理よりも、簡単でボリュームのある料理が好きな家族に助けられている。ゴーヤ・バジル・ブルーベリーを庭で栽培。レシピは偏りがちかも!?
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