＊オートミールクッキー＊
:hirokokko @cook_40051030
ザクッと食感のヘルシークッキーです。
かなりあまさ控えめ。1枚約30kcal。
このレシピの生い立ち
ミューズリークッキーをよりヘルシーに改良。
＊オートミールクッキー＊
ザクッと食感のヘルシークッキーです。
かなりあまさ控えめ。1枚約30kcal。
このレシピの生い立ち
ミューズリークッキーをよりヘルシーに改良。
作り方
- 1
材料を全てボウルに入れて、スプーンでよく混ぜる。レーズンは包丁で細かく刻んで入れる。
- 2
天板にアルミホイルを敷き、生地を小さじ1ずつくらいにまとめて落としていく。
- 3
落とした生地をスプーンの背で5ミリくらいの厚さに伸ばす。
-
- 4
180℃のオーブンで18分焼き、完成。
- 5
小麦粉を40g、乾燥おからを10gにするとよりヘルシーに。この場合は水を20cc追加してください。
コツ・ポイント
生地がまとまりやすいように水分多めですが、50ccくらいでも大丈夫です。
蜂蜜のかわりに砂糖を使う時は、砂糖8g・水+10ccくらいでできます。
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