2007/06/01/金曜日
３びきのこぶた @cook_40056418
しゃけ、キノコとジャガイモとピーマンのソテー。半熟卵。ご飯との仕切りはプリーツレタス。サラダ（プリーツレタスの白い部分、大根、セロリ、かぼちゃ、きゅうり、プチ
トマト）
このレシピの生い立ち
少しでも摂れる素材を増やすため、娘の好きなじゃがいもと一緒に。
2007/06/01/金曜日
しゃけ、キノコとジャガイモとピーマンのソテー。半熟卵。ご飯との仕切りはプリーツレタス。サラダ（プリーツレタスの白い部分、大根、セロリ、かぼちゃ、きゅうり、プチ
トマト）
このレシピの生い立ち
少しでも摂れる素材を増やすため、娘の好きなじゃがいもと一緒に。
作り方
- 1
ジャガイモを一口大にカットし、ジプロックにひたひたの水とともに入れ、１分加熱。
- 2
ピーマンは縦に千切り、しめじはほぐす。
- 3
フライパンにオリーブオイルを入れ、１、２を炒め、塩こしょうで味付け。
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トマトソースを使い切ろうと思い、玉ねぎとピーマンを炒めた中にご飯とトマトソースを入れてオムライス。卵にはプロセスチーズを。サラダは、大根、セロリ、きゅうり、スーパースプラウト、じゃがいも、かぼちゃ、プチトマト。
３びきのこぶた -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17574238
