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ヘルシーイチゴムース(アメリカ版)
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ヘルシーイチゴムース(アメリカ版)-レシピのメイン写真

ヘルシーイチゴムース(アメリカ版)

あんママ
あんママ @cook_40025638

イチゴが安くなってきて思わず2パック購入!が…最近イチゴ漬になっていたので少し違った食べ方を…と思い豆乳を使って生クリームを減らしてみました。
このレシピの生い立ち
苺が安かったのと、家に豆乳と粉ゼラチンが沢山あったので…娘も苺を入れたりして手伝えるので、夏休みには丁度良いかな…と。。。
あまり牛乳を好まない娘に豆乳を飲ませるのですが、最近飲まなくなったので、好きな苺&生クリームでアレンジ!

イチゴが安くなってきて思わず2パック購入!が…最近イチゴ漬になっていたので少し違った食べ方を…と思い豆乳を使って生クリームを減らしてみました。
このレシピの生い立ち
苺が安かったのと、家に豆乳と粉ゼラチンが沢山あったので…娘も苺を入れたりして手伝えるので、夏休みには丁度良いかな…と。。。
あまり牛乳を好まない娘に豆乳を飲ませるのですが、最近飲まなくなったので、好きな苺&生クリームでアレンジ!

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ヘルシーイチゴムース(アメリカ版)

あんママ
あんママ @cook_40025638

イチゴが安くなってきて思わず2パック購入!が…最近イチゴ漬になっていたので少し違った食べ方を…と思い豆乳を使って生クリームを減らしてみました。
このレシピの生い立ち
苺が安かったのと、家に豆乳と粉ゼラチンが沢山あったので…娘も苺を入れたりして手伝えるので、夏休みには丁度良いかな…と。。。
あまり牛乳を好まない娘に豆乳を飲ませるのですが、最近飲まなくなったので、好きな苺&生クリームでアレンジ!

イチゴが安くなってきて思わず2パック購入!が…最近イチゴ漬になっていたので少し違った食べ方を…と思い豆乳を使って生クリームを減らしてみました。
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苺が安かったのと、家に豆乳と粉ゼラチンが沢山あったので…娘も苺を入れたりして手伝えるので、夏休みには丁度良いかな…と。。。
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材料

小デザート皿約10~12個分
  • 苺 米国用1パック(約450g)
  • 豆乳 350cc
  • 生クリーム 150cc
  • 砂糖 100g
  • 粉ゼラチン 2パック
  • 水 100cc
  • レモン汁 大2
  • ☆トッピング
  • ☆生クリーム 100cc
  • ☆砂糖 大1
  • ☆苺 2粒
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作り方

  1. 1

    ゼラチン2パックを水100ccでふやかす。

  2. 2

    豆乳と砂糖を鍋に入れ一煮立ちさせてから、ゼラチンも入れて溶かし、粗熱をとる。

  3. 3

    苺をミキサーにかけ、苺が大体潰れたらミキサーに生クリーム、2(粗熱のとれたもの)、レモン汁を加え、更にミキサーにかける。

  4. 4

    全体が混ざったら器に入れ、冷蔵庫で冷やす。(最低2時間くらいは冷やしてくださいね)

  5. 5

    トッピング用に生クリーム100ccに大1の砂糖を加え、8分立てにする。絞って綺麗にトッピングなさる方はきっちり生クリームは立てて下さい!

  6. 6

    苺は大粒を8等分にして、2切れくらい生クリームの上にのせてできあがり♪

コツ・ポイント

レモン汁を入れることでさっぱり感が出ます。
甘いのがお好きな方は砂糖を20gくらい増やしてください。
結構熟れた苺を使ったので甘味がありました。酸っぱいものやいびつな形(←アメリカに多い)ものを処理するには良いと思います!酸味が強い場合には砂糖で甘味を補ってください。

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あんママ
あんママ @cook_40025638
2007/06/10 01:55に公開
食育を見直しています。1日30品目摂取目指して頑張るぞぉ~♪
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このレシピのキーワード

豆乳 イチゴ 生クリーム ゼラチン

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