ピリ辛ナスの麺つゆ浸し

nicecate
nicecate @cook_40046798

ごま油で炒めて、麺つゆに浸すだけ。
冷やしてさっぱりと。
ご飯がどんどん進みます。
このレシピの生い立ち
暑くなると冷たく冷やしたお惣菜が欲しくなります。

ピリ辛ナスの麺つゆ浸し

ごま油で炒めて、麺つゆに浸すだけ。
冷やしてさっぱりと。
ご飯がどんどん進みます。
このレシピの生い立ち
暑くなると冷たく冷やしたお惣菜が欲しくなります。

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材料

2~3人分
  1. ナス 5本
  2. ししとう 10本
  3. 青ネギ 適宜
  4. タカの爪 1~2本
  5. 生姜 1カケ
  6. 麺つゆ 適宜
  7. ごま 適宜

作り方

  1. 1

    ナスはタテ1/4に切り、水に浸しておく。

  2. 2

    ししとうは数ヶ所穴を開け、生姜は千切り、青ネギは細かく刻む。

  3. 3

    深めの器かボールに、麺つゆと生姜を入れておく。

  4. 4

    フランパンに多めのごま油を熱し、タカの爪とナスを入れて炒める。

  5. 5

    しばらく炒めたら、ししとうを加えて炒める。

  6. 6

    しんなりしたら、ナスとししとうの両方を③に入れ、軽く混ぜる。(麺つゆの量は材料が浸かるくらい)

  7. 7

    冷蔵庫で冷やし、冷えたら盛り付け、刻みネギを乗せて完成。

コツ・ポイント

数時間、または一晩置いた方が味が染みて美味しいです。
私は時間がないので、冷凍庫に入れ、急速に冷やしました。
これは冷凍庫の中の他の食品への影響がちょっと心配・・・
麺つゆは濃縮タイプでもストレートタイプでもいいですが、濃縮の場合は、薄めておく。

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お料理を作ったら、やっぱり「美味しそう~」「美味しいね!」と言ってもらいたい。その一言が一番の喜びだから。そう言ってもらえるような、でもかなり手抜きな料理を作ります。
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