ビタミンＣ（トマト）とＥ（ベーコン）、マグネシウム（バジル）と、カルシウムたっぷりのアーモンドで、栄養満点＆おいしいトーストです♪
このレシピの生い立ち
お庭で育ったバジルを使ってトースト♪アーモンドアカデミーの朝食課題第三号に、アーモンドをのせました。一緒に摂取することが望ましいビタミンＥ（ベーコン）とビタミンＣ（トマト）。トマトでリコピンも摂取。そしてこれも一緒にとると効果があるマグネシウム（バジル）とカルシウム（アーモンド）。おいしいうえに、栄養たっぷりです♪