卵焼きで☆カルシウム！
Ｐｉｒａ @cook_40035463
お弁当にほぼ毎日登場する卵焼き。いつもの卵焼きに、じゃこと粉チーズをプラスすると カルシウムがたっぷり摂れますよ！<(*'-^*)
このレシピの生い立ち
子供達が通っている保育園で、お弁当にじゃこを入れるように指導されます。 でも、お弁当に入れられる、じゃこを使った料理って限られてますよね・・・(´～｀;) そこで、ほぼ毎回入れる卵焼きに混ぜ込んでしまう事を思いつきました d(^-^) じゃこに合いそうな青海苔やゴマを入れていたら、チーズも合うかも？って入れてみたら案外美味しい～♪ 我が家のお弁当の定番メニューです☆
卵焼きで☆カルシウム！
お弁当にほぼ毎日登場する卵焼き。いつもの卵焼きに、じゃこと粉チーズをプラスすると カルシウムがたっぷり摂れますよ！<(*'-^*)
このレシピの生い立ち
子供達が通っている保育園で、お弁当にじゃこを入れるように指導されます。 でも、お弁当に入れられる、じゃこを使った料理って限られてますよね・・・(´～｀;) そこで、ほぼ毎回入れる卵焼きに混ぜ込んでしまう事を思いつきました d(^-^) じゃこに合いそうな青海苔やゴマを入れていたら、チーズも合うかも？って入れてみたら案外美味しい～♪ 我が家のお弁当の定番メニューです☆
作り方
- 1
材料をすべて混ぜ合わせ、いつも通りに卵焼きを作ります。
以上！(^^ゞ - 2
分量はお好みで加減して下さいね♫
- 3
2007.12.14 話題入り☆させていただきました♡ 作ってくださったメンバーさん、ありがとうございました♪
-
コツ・ポイント
特にありませんが、少し卵液がゆるくなるので巻きにくいかもしれません・・・(・_・;
お家で食べる時は、スクランブルエッグやオムレツにしても美味しいですよ♪
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