変わり冷奴☆納豆と福神漬。

冷蔵庫に常備している納豆と豆腐でサクッと！

いつもの冷や奴もいいけど、これも絶品です！

納豆たっぷりの冷奴♡ヘルシーかつ、濃いめに味付けた納豆と豆腐はとてもあいます！

簡単に出来るおつまみ！ダイエットにも！

お豆腐に韓国風な具をのせていただきます。一味違い夏ばてにも効果ありです！

納豆とキムチを混ぜて、豆腐にのせるだけ～の超簡単レシピ☆なのに激うま！！おつまみ、あと一品におすすめ！！

全てヘルシーなのに栄養満点で満足する一品です。アレンジとしてかき混ぜてご飯にかけたり、素麺やひやむぎと一緒に食べても◎

上戸彩さんが５ｋｇ痩せたと話題になった「カレー納豆」！豆腐と合わせて、腹持ち＆ミネラルｕｐ！１００人話題入り大感謝☆

たまに変わった冷奴が食べたくて作りました

余っている納豆のタレありませんか？冷奴と相性ピッタリです…☆

納豆好きは何にでも納豆を使いたがる！大豆＆大豆でおいしいですよ！09'9/21話題入りさせていただきました♫

ヘルシーなのでダイエット中の食事にも最適です♪( ´θ｀)ノお酒のおつまみにも合います☆

いつも冷蔵庫にある材料でササッと出来る！超絶美味！その上ヘルシ−度もパーペキです

納豆にカットしたミニ豆腐をぱらりとのせて。

ダイエットにも◎ヘルシーですボリュームのある冷奴です。おなかいっぱい！

夏バテ！いつもとは違う味で。

ダイエットメニューにもなる満足感たっぷりの冷ややっこです♡

豆腐の上に納豆、ポン酢、ゴマ油をかけていただきます。

納豆の上に、切り分けた豆腐を盛ります。

つまみです…笑にんにくとラー油がビールに合います！和風に飽きたらどうぞ

お豆腐にキムチと納豆をのせるだけ♪食べ過ぎた後のダイエット食にしています(^_^)/

ねばねばとサクサク♪美味しい組み合わせです☆

すごいに　納豆と豆板醤が合う！　(ﾟдﾟ)ｳﾏｰｗ

おくらの食感が楽しい豆腐です。

いつもの冷や奴と違うものが食べたい時に。海苔と豆腐の相性抜群！居酒屋でたべた、磯の味がするおいしいお豆腐がいつでも食べたくて、めも。

おかずにつまみにどうぞ

豆腐が半分余った時とかいいかもしれないです。

崩した豆腐に納豆とキムチを混ぜて作る簡単・時短料理です。お腹が空いた時など、低糖質、低脂質、高タンパクの食事になります。

３分あればできちゃいます！大豆いっぱいだから栄養ありますよ～。美味しいです。

ごま油が決め手！豆腐1丁食べれちゃいます(*^^*)