酒かす入り大人のヨーグルトデザート♬

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

混ぜるだけの手軽にできるデザートです。酒かすが始めての方にもお勧めです。
このレシピの生い立ち
美容にも健康にもよい酒かすとヨーグルトと合わせてみました。滑らかな口当たりと、ほのかなお酒の風味が楽しめます。

酒かす入り大人のヨーグルトデザート♬

混ぜるだけの手軽にできるデザートです。酒かすが始めての方にもお勧めです。
このレシピの生い立ち
美容にも健康にもよい酒かすとヨーグルトと合わせてみました。滑らかな口当たりと、ほのかなお酒の風味が楽しめます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

作りやすい分量
  1. かす 10g(大さじ1/2強位)(酒かすがお好きな方は大さじ1位でも)
  2. レモン 小さじ2~
  3. プレーンヨーグルト 100cc
  4. スキムミルク 大さじ2
  5. 砂糖 小さじ1~2
  6. ニラエッセンス(なくても) 1~2滴

作り方

  1. 1

    酒かすを容器に入れて、ラップなしでレンジ500~600Wで30秒加熱する。

  2. 2

    柔らかくなった酒かすに、レモン汁を加えて溶く。

  3. 3

    2に少量のヨーグルトを足して、ある程度溶いたら、残りの材料も加えてよく混ぜる。

  4. 4

    砂糖を控えて、レーズンを入れてもよく合います。

  5. 5

    アルコールが×の方は、酒かすを2,3回に分けて、しっかり加熱すると、アルコール分がとびます。加熱後は混ぜて下さい。

  6. 6

    砂糖を大さじ1弱にして、ミキサーでシェイクしました。甘酒風味のヨーグルトシェイクもなかなか。

  7. 7

    ayureoさんが黒糖メープルで作って下さいました。素敵アレンジ有難う~♡

  8. 8

    Kuyumiyさんが、ゼラチンを加えてゼリーにして下さいました。有難う♡

コツ・ポイント

先にレモン汁をかけることによって、アルコールの匂いが抑えられます。酒かすが好きな方は、ヨーグルトの量を70cc位でも。6の手順を参考になさって下さい。砂糖、レモン汁はお好みで調節して下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
miyuki12
miyuki12 @cook_40039079
に公開
野菜中心のヘルシーの、手軽にできて美味しいレシピを心掛けています。お家ならではのお菓子やパン作りも楽しんでいます。レシピブログ→http://www.recipe-blog.jp/profile/21286
もっと読む

似たレシピ