お弁当おかず♥フライパンde肉じゃが

mimi2009
mimi2009 @cook_40045338

お弁当に煮物が入っているとホッとする私と夫。前夜10分、朝2分でしっかり味のしみた肉じゃがが出来ますよ♪
このレシピの生い立ち
お弁当用の自家製冷凍食品(ひじき・金平etc)がなかった時に急遽作りました。

お弁当おかず♥フライパンde肉じゃが

お弁当に煮物が入っているとホッとする私と夫。前夜10分、朝2分でしっかり味のしみた肉じゃがが出来ますよ♪
このレシピの生い立ち
お弁当用の自家製冷凍食品(ひじき・金平etc)がなかった時に急遽作りました。

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材料

お弁当3~4人分
  1. 豚細切れ肉 50g
  2. 新じゃが 小3~4個
  3. 玉ねぎ 小1個
  4. にんじん 小1/2本
  5. お好みのきのこ(今回はエノキ) 1/2パック(50g)
  6. 100cc
  7. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    新じゃがは皮をむいて一口大、玉ねぎはくし形切り、にんじんは小さめ乱切り、きのこはいしづきを切り落とす。

  2. 2

    テフロンの小さめフライパンで油をひかずに豚肉を炒め、色が変わったら①の野菜を入れて炒める

  3. 3

    全体に油が回ったら★を入れる。煮立ったら蓋をして弱め中火で8分→火を止めて翌朝までそのまま放置

  4. 4

    朝、蓋を外して中火で汁気がなくなるまで煮る

コツ・ポイント

③で一晩おく間に、余熱でジャガイモもほっくり柔らかくなります。暑い時期は冷蔵庫に入れてください。
今回のジャガイモは皮をむく前で180g、玉ねぎは89gでした。ボリュームupの為に竹輪も入ってます(^^)

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