レンジで!めんつゆでさっぱり梅豚もやし♪

まみーず
まみーず @cook_40059079

めんつゆを使うので、簡単!火は使わず、電子レンジで調理♪梅肉が効いてて、とっても美味しい~☆
このレシピの生い立ち
夏にピッタリ!

レンジで!めんつゆでさっぱり梅豚もやし♪

めんつゆを使うので、簡単!火は使わず、電子レンジで調理♪梅肉が効いてて、とっても美味しい~☆
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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. 豚小間切れ 100g
  3. ニラ 1/2束
  4. ★梅干し(チューブの梅肉でもOK) 2個
  5. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ3
  6. ★サラダ油 大さじ1
  7. ★酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    もやしを洗って水を切る。耐熱容器にもやしを広げ、その上に豚肉を手で広げて乗せる。

  2. 2

    ふんわりラップをし、500wの電子レンジで3分でチンする。(豚肉に火がまだ通ってなかったら、もう少しチンして下さい)

  3. 3

    電子レンジでチンしてる間に、梅干しを包丁で叩いてペーストにし、その梅肉と★の調味料を合わせておく。

  4. 4

    もやしから出てきた水分を耐熱容器からこぼし、適当な長さにカットしたニラを乗せて、500wで1分半チンする。

  5. 5

    3で合わせておいた★と梅肉を、上からかけて完成!!
    なんて簡単なだろう!!

コツ・ポイント

梅干しが小さいやつなら、4個くらい使って下さい。梅肉が多い方が美味しいです。

もやしから出てきた水分をこぼす時、熱いので十分注意して下さい。

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三人の子供をもつママです(*^O^*)趣味はお菓子作りです♪
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