マッチャン(韓国ズッキーニ)のピカタ風

藍☆あい
藍☆あい @cook_40029310

韓国かぼちゃのマッチャンを、ピカタ風にしてみました。ごはんにも、酒のつまみにもピッタリです☆
このレシピの生い立ち
爽やかなソウルマッコリに合わせて、韓国の食材で、かつあまりにもベタな韓国料理ではない一品を考えて見ました。

マッチャン(韓国ズッキーニ)のピカタ風

韓国かぼちゃのマッチャンを、ピカタ風にしてみました。ごはんにも、酒のつまみにもピッタリです☆
このレシピの生い立ち
爽やかなソウルマッコリに合わせて、韓国の食材で、かつあまりにもベタな韓国料理ではない一品を考えて見ました。

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材料

  1. マッチャン(ズッキーニ 1本
  2. 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. 1個
  5. 粉チーズ 大1
  6. 調味液
  7. 醤油 大1
  8. ごま 小1/2
  9. コチュジャン 小1/2
  10. にんにくすりおろし 少々

作り方

  1. 1

    マッチャン(ズッキーニ)を1cm弱程度の輪切りにし、全体に塩少々をまぶし、ビニール袋に入れて小麦粉を薄くはたく。

  2. 2

    卵を溶いて粉チーズを混ぜ、1のズッキーニをくぐらせ、油(分量外)を敷いたフライパンで両面を焼き付ける。

  3. 3

    2を器に盛り付けたら、調味液の材料をすべて混ぜ合わせ、上からかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

マッチャンは、ズッキーニ同様幼果を若採りして食べる、韓国のかぼちゃです。
なので、もし手に入らなければふつうのズッキーニでも同じように出来ますよ。

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藍☆あい
藍☆あい @cook_40029310
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 ハーブと自家製天然酵母とお菓子作りをこよなく愛しつつ、父の畑から来る野菜たちの処理に追われて保存食作り。……ロハスなようでいて全然違うような(笑)  ~~~~~~~~~~~☆なお、レシピでハーブの類の使用がやたらと多いのは、ハーブを色々と自家栽培している為です。あるものを適当にお使いくださいね☆
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