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寝る前に一杯分だけ♪ 甘酒
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寝る前に一杯分だけ♪ 甘酒-レシピのメイン写真

寝る前に一杯分だけ♪ 甘酒

nattsu47
nattsu47 @cook_40050005

寝る前の一杯で温まって下さい。
カロリー抑えて砂糖は使わず、はちみつで代謝もアップ♪
このレシピの生い立ち
冷え性なので温まる飲み物を飲みたい。
でも私しか飲まないので、一杯ずつ簡単に作りたい… で、毎日飲んで私好みで分量も簡単にしました。

寝る前の一杯で温まって下さい。
カロリー抑えて砂糖は使わず、はちみつで代謝もアップ♪
このレシピの生い立ち
冷え性なので温まる飲み物を飲みたい。
でも私しか飲まないので、一杯ずつ簡単に作りたい… で、毎日飲んで私好みで分量も簡単にしました。

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寝る前に一杯分だけ♪ 甘酒

nattsu47
nattsu47 @cook_40050005

寝る前の一杯で温まって下さい。
カロリー抑えて砂糖は使わず、はちみつで代謝もアップ♪
このレシピの生い立ち
冷え性なので温まる飲み物を飲みたい。
でも私しか飲まないので、一杯ずつ簡単に作りたい… で、毎日飲んで私好みで分量も簡単にしました。

寝る前の一杯で温まって下さい。
カロリー抑えて砂糖は使わず、はちみつで代謝もアップ♪
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でも私しか飲まないので、一杯ずつ簡単に作りたい… で、毎日飲んで私好みで分量も簡単にしました。

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材料

1人分
  • 酒粕 30g
  • お湯 100ml
  • はちみつ 10g
  • 生姜(すりおろし、絞り汁、チューブなどお好みで) 小1くらい お好みで)
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作り方

  1. 1

    計りにカップを乗せて、酒粕、はちみつを入れる。
    お湯を少し入れて溶かしてから計量しながらお湯を分量まで足す。大体で…

  2. 2

    お好みで生姜を入れて混ぜたら完成。
    ポカポカのうちにおやすみなさい♪

コツ・ポイント

溶けにくいので、お湯を少し入れて溶かしてから分量のお湯を入れて下さい。量はだいたいでいいんですけど…(^_^;)

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nattsu47
nattsu47 @cook_40050005
2012/11/07 15:15に公開
食べることも作ることも大好きなダイエッターです!低カロリーレシピを研究してます。でも、おいしいものにはかないません...
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このレシピのキーワード

はちみつ しょうが

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