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ピリ辛っ!! コチュご飯のニラ玉丼♪
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ピリ辛っ!! コチュご飯のニラ玉丼♪-レシピのメイン写真

ピリ辛っ!! コチュご飯のニラ玉丼♪

マムチ V
マムチ V @cook_40039163

コチュジャンとゴマ油で石焼きビビンバ風な炊き込みご飯を作り、とろ~りニラ玉を乗せれば元気モリモリな一皿になりま~す♪
このレシピの生い立ち
ピリ辛なご飯に優しい味のニラ玉を乗せてみました!!

コチュジャンとゴマ油で石焼きビビンバ風な炊き込みご飯を作り、とろ~りニラ玉を乗せれば元気モリモリな一皿になりま~す♪
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ピリ辛なご飯に優しい味のニラ玉を乗せてみました!!

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ピリ辛っ!! コチュご飯のニラ玉丼♪

マムチ V
マムチ V @cook_40039163

コチュジャンとゴマ油で石焼きビビンバ風な炊き込みご飯を作り、とろ~りニラ玉を乗せれば元気モリモリな一皿になりま~す♪
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ピリ辛なご飯に優しい味のニラ玉を乗せてみました!!

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材料

2人分
  • ーピリ辛ごはんー
  • 米 1合
  • 豚薄切り肉 60g
  • しめじ 1/3株
  • A. 酒 小1
  • A. 醤油 小1
  • A. コチュジャン 小1
  • A. 顆粒鶏ガラスープの素 小1弱
  • A. ゴマ油 小1/2
  • ーニラ玉ー
  • ニラ 1/2束
  • 卵 4コ
  • B. 塩 少々
  • B. コショウ 少々
  • B. 酒 大1
  • B. オイスターソース 小1
  • B. 旨味調味料 少々
  • ゴマ油 大1 大1
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作り方

  1. 1

    しめじは石づきを落とし小房に分けます。豚肉は食べやすい大きさに切ります。お米をといでAの調味料を加えます。

  2. 2

    1合分の水加減にして豚肉としめじも加えます。コチュジャンが溶けるようによく混ぜます。後は普通に炊飯します。

    • ピリ辛っ!! コチュご飯のニラ玉丼♪作り方2写真
  3. 3

    ニラは4~5cmの長さに切ります。卵は溶いてBの調味料を入れてよく混ぜます。

  4. 4

    フライパンにゴマ油をひき熱したら、ニラの色が変わるまでサッと炒めます。

    • ピリ辛っ!! コチュご飯のニラ玉丼♪作り方4写真
  5. 5

    卵を流し入れて大きく混ぜながら強火で一気に焼きます。半熟になったらニラ玉の完成!!

    • ピリ辛っ!! コチュご飯のニラ玉丼♪作り方5写真
  6. 6

    ご飯を器に盛りニラ玉を半分に分けて、ご飯の上にかけたらニラ玉丼の完成!!

    • ピリ辛っ!! コチュご飯のニラ玉丼♪作り方6写真

コツ・ポイント

ニラ玉はすぐに出来るので、ご飯を炊いておけば凄ーい時短レシピです(笑)
辛みをもっと増やしたい場合は、後からコチュジャンを足せば自分好みの辛さに調節出来ます!!

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マムチ V
マムチ V @cook_40039163
2011/08/15 08:39に公開
簡単節約料理とアイデア料理を日々研究中です!!ブログ「下町の台所ごはん」にて発信中♪http://momchi.blog37.fc2.com/もしくは、マムチで検索して下さい!!
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このレシピのキーワード

丼 ニラ玉 ご飯 ニラ シメジ 卵 酒 コチュジャン 豚薄切り肉 米

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