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じゃがいものサブジ風
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じゃがいものサブジ風-レシピのメイン写真

じゃがいものサブジ風

YAMAYAMA41
YAMAYAMA41 @cook_40060803

冷めても美味しいので、ちょっとしたパーティーなどの持ち寄りにも最適!
ワインとかにも合いますよ♫

このレシピの生い立ち
こんな感じかな?と適当に作ってみたんですが、意外に好評だったので、覚え書として!

冷めても美味しいので、ちょっとしたパーティーなどの持ち寄りにも最適!
ワインとかにも合いますよ♫

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こんな感じかな?と適当に作ってみたんですが、意外に好評だったので、覚え書として!

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YAMAYAMA41
YAMAYAMA41 @cook_40060803

冷めても美味しいので、ちょっとしたパーティーなどの持ち寄りにも最適!
ワインとかにも合いますよ♫

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冷めても美味しいので、ちょっとしたパーティーなどの持ち寄りにも最適!
ワインとかにも合いますよ♫

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材料

2〜3人分ぐらい
  1. じゃがいも 中4個
  2. 玉ねぎ 中1個
  3. オリーブオイル 大さじ1〜2
  4. マスタードシード 小さじ山盛り1
  5. クミンシード 小さじ2
  6. 水 3/4カップ
  7. ブイヨン 1個
  8. カレー粉 小さじ2
  9. 塩 適量
  10. コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは大き目のさいの目に切って水にさらしておく。
    玉ねぎも同じぐらいの大きさに切る。

  2. 2

    じゃがいもは耐熱容器又はラップに包んで電子レンジで6分。(8割ほど火を通す。)

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとマスタードシードを入れてから火をつけ、パチパチといい始めたらクミンシードも入れ、香りを出す。

  4. 4

    3に玉ねぎを入れて炒め、透き通ってきたらじゃがいもを入れて、全体にスパイスが回るように炒める。

  5. 5

    全体に混ざったら、水とブイヨンを加えてフタをし、水分がなくなるまで蒸し焼きにする。

  6. 6

    水分がなくなったらカレー粉を入れて全体に行き渡るように混ぜます。
    最後に塩・コショウで味を整えて出来上がり!

コツ・ポイント

水分を飛ばした後、しっかりと焦げ目がつくぐらい炒めた方が美味しいです!

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YAMAYAMA41
YAMAYAMA41 @cook_40060803
2012/11/06 01:43に公開

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