にんじんとレーズンのヨーグルトサラダ

mayuiyui
mayuiyui @cook_40040410

おかずというよりデザートっぽいかも。
このレシピの生い立ち
子供が苦手なにんじんを食べやすいように考えました。

にんじんとレーズンのヨーグルトサラダ

おかずというよりデザートっぽいかも。
このレシピの生い立ち
子供が苦手なにんじんを食べやすいように考えました。

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材料

2人分
  1. にんじん 1本
  2. レーズン 30g
  3. プレーンヨーグルト 50g 
  4. パルスイート 小1

作り方

  1. 1

    レーズンは水につけてやわらくしておく。

  2. 2

    にんじんは千切りにしてすこしかたさが残る程度までゆでる。

  3. 3

    ボールにヨーグルトとパルスイートを入れて混ぜ、水気を切った1と2を加えあえる。

コツ・ポイント

大人はもう少し甘さを抑えてもいいと思う。

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mayuiyui
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