酸っぱ旨! 梅肉としらすのチーズトースト

スタイリッシュママ
スタイリッシュママ @tomoko_angel

血流改善&カルシウム!
疲労回復効果あり♪
疲れた体に酸っぱさが心地よい、
イライラ解消、元気回復、癒されトーストです✧
このレシピの生い立ち
高校生のころから作っています✧
食べると、元気が出るトーストです♪

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食べると、元気が出るトーストです♪

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材料

  1. 食パン 1枚
  2. バター 適宜
  3. 梅干し(種を取り、たたく) 1個分
  4. しらす 10g
  5. ピザ用チーズ(または溶けるタイプのスライスチーズ 20g(1枚)
  6. 青海苔 少々

作り方

  1. 1

    食パンにバター、たたいた梅干しをまんべんなく塗り、しらすを散らす。

  2. 2

    ピザ用チーズ(または溶けるタイプのスライスチーズ)を散らし、オーブントースターで2~3分焼く。

  3. 3

    青海苔を振って、出来上がり♪

コツ・ポイント

分量は目安です♪
お好みに合わせて加減してくださいね!

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今日つくる
スタイリッシュママ
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毎日皆さんのアイデア満載&美味しいレシピにお世話になってます!素敵なつくれぽに元気を頂き、感謝の気持ちでいっぱいです♡つくれぽを下さる皆さん、印刷・MYフォルダ・見て下さった方! 本当にありがとうございます♡心から感謝していします。気ままにクックさせて頂いています☆♡お返しのレポなどはお気遣いなくお願いします♡
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