がっつり素麺2

うさぎのらい子
うさぎのらい子 @cook_40060698

元気が出る素麺です
このレシピの生い立ち
ニンニクたっぷりな素麺です

がっつり素麺2

元気が出る素麺です
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ニンニクたっぷりな素麺です

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材料

1人分
  1. 茄子 1個
  2. ニンニク 2カケ
  3. ひき肉 20g
  4. オリーブオイル 大匙3
  5. 生姜 チューブで3センチくらい
  6. 素麺 1束
  7. お酒 大匙1
  8. ケチャップ 大匙2
  9. 大匙3
  10. 水とき片栗粉 少々
  11. 大目に
  12. めんつゆ 大匙1

作り方

  1. 1

    茄子を乱切りにして水につけてあく抜きをしておく。

  2. 2

    ニンニクは皮を剥いて3ミリくらいの大きさに切る(厚め)

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをしいて温度があまりあがらないうちにニンニクを入れ色が変わってくるまで炒めニンニクを取り出す。

  4. 4

    ニンニクを炒めたフライパンに、茄子をキッチンペーパーで水分を取って炒める。茄子の色がキツネ色になったら取り出す。

  5. 5

    そのフライパンにひき肉を入れて、色が少し変わってきたら生姜を入れる。お酒も入れてアルコールを飛ばす。余計な油はふき取る。

  6. 6

    フライパンにニンニク、茄子を戻し、ケチャップ・酢・めんつゆを入れた物とあわせて煮込む。素麺も茹で始める。

  7. 7

    具は2分ほど煮詰めて火を止めて、水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

  8. 8

    素麺は氷でキンキンに冷やして水気程よく切ってお皿に盛る。具をもう一度火にかけて熱々のものをお皿に盛る。

コツ・ポイント

酢が好きな人はもう少し入れてもいいかもです。酢豚風味な素麺です。ニンニクで元気でます。素麺は水気がないと一塊になってしまうのであまり水気は切りすぎないようにしたほうがいいです。

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うさぎのらい子
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一人暮らしの小さなキッチンで作るご飯。食費も抑えて、でも飽きないもの作っていきたいなぁ
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