・調味料▲を混ぜ合わせておく。
・葱を小口切りに切っておく。

・ささみの筋をとり、一口代に切る。

・二分ぐらい調味料▲にささみをつけておく。

・ささみを調味料から取りだし、フライパンでこんがり焼き。

・葱もフライパンに入れささみと炒める。

・葱がしんなりして、ささみに火が通ったら、ささみを着けていたタレをかけ、さらに炒める。