超速!浅漬けの白菜のゴマかつお和え♪

michipapa
michipapa @cook_40044623

白菜を昆布だしと塩でモミモミ♡
超速! 浅漬けのできあがり~♪
ゴマとカツオとお醤油で和えたら完成~♪
このレシピの生い立ち
沢山の白菜を漬けるのが大変なので
少しずつ食べようと思いたち

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材料

2人分
  1. 白菜 3枚
  2. ◎塩 ひとつまみ
  3. 昆布だし(顆粒) 小1/2
  4. いりゴマ 大2
  5. かつおパック 1個(3g)
  6. 醤油 大1/2

作り方

  1. 1

    白菜の葉は洗い
    水分は振るう程度に切り繊維を切るように1cmくらいに切る
    ビニール袋に◎印と切った白菜を入れて
    揉む

  2. 2

    白菜がシンナリして水分が上がってきたらよく絞り
    かつお・いりごまを指で潰しながら入れ
    醤油を入れてよく混ぜたら完成

  3. 3

    甘いのがお好きな方は
    砂糖を大1/2加えても美味しいです♡

コツ・ポイント

簡単すぎてごめんなさい m(_ _)m
ビニール袋にいれたまま冷蔵庫で待機させても良いです
食べる直前に調味料と合わせてください

ビニール袋でなくボールなどで揉んでもよいです

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レシピ作者

michipapa
michipapa @cook_40044623
に公開
 旬の素材で簡単で美味しい物づくりが目標です♡皆さんからのつくレポ&コメントをいつも嬉しく感謝しております <(_ _)> なかなか お礼に伺う事が出来ず申し訳ありません1つ1つのレポートに感謝の気持ちを込めて掲載させて頂いておりますmichipapaの簡単レシピをドンドン活用&アレンジしてください♬気合!!で「美味しく食べてダイエット部」に入部! 部員番号37番です♡
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