パラパラ♡豚肉の豆豉(ドウチ)炒め炒飯

豆豉(ドウチ)を使った本格パラパラ炒飯!アメリカでも作りやすく、もちろん日本でも手軽に美味しく作れます^^
このレシピの生い立ち
豆豉を使って美味しい豚肉炒飯が食べたい!でも、豚のひき肉が近所のスーパーに売っていない!ということで、豚肉を小さく切って使いました。歯ごたえがあって、「肉を食べている感」もあり、ひき肉を使うより美味しくできました^^
パラパラ♡豚肉の豆豉(ドウチ)炒め炒飯
豆豉(ドウチ)を使った本格パラパラ炒飯!アメリカでも作りやすく、もちろん日本でも手軽に美味しく作れます^^
このレシピの生い立ち
豆豉を使って美味しい豚肉炒飯が食べたい!でも、豚のひき肉が近所のスーパーに売っていない!ということで、豚肉を小さく切って使いました。歯ごたえがあって、「肉を食べている感」もあり、ひき肉を使うより美味しくできました^^
作り方
- 1
青ネギ(アメリカではscallion)を小口切りにする。先の青いところは1〜2cmほど残します。
- 2
生姜をすりおろします。
- 3
豚肉を5mm角くらいに切ります。
- 4
卵を割り、塩適量を加えてほぐしておきます。ここで調味料は全て手元に用意。
- 5
フライパンでごま油を十分に熱したら(強火)、青ネギと生姜を入れ、香りが立つまでしっかり炒めます(中強火)。
- 6
同時並行で油(分量外)を引いて熱した別のフライパンで半熟くらいの炒り卵を作り、器に取り置きます。
- 7
青ネギと生姜からいい香りが立ったら、豚肉を入れて中火で炒め(中火)、豆豉を入れます。
- 8
豚肉が白くなり、ネギや豆豉とよく混ざったら、冷やご飯を投入します。
- 9
フライパンの具材とご飯を混ぜ合わせながら、水に溶かした鶏がらスープを投入。(温かいご飯を使う時は、スープの素だけ投入。)
- 10
ご飯が一粒ずつバラバラになるようにほぐしながら、水分を飛ばすように炒める(強火)。
- 11
味見しながらオイスターソースを投入、混ぜ炒める(中〜強火)。
- 12
取り置いた卵を混ぜ、軽く炒める(中火)。
- 13
お皿に盛り付け、胡椒をふって完成。
- 14
※冷やご飯を使う方が、温かいご飯を使うよりもパラパラに出来上がります。
- 15
※冷やご飯を炒める時に少し水分を足してあげると、パラパラでありながらご飯がふっくらとします。
- 16
※水分を足してあげた後、炒めが足りないと、ベチャッとします。思い切って強火でよく炒め、水分を飛ばしてください。
- 17
※2016/5/17追記
取り置いた卵を入れるタイミングを追記しました。ぴぐかずさん、ご指摘ありがとうございます!
コツ・ポイント
豆豉は英語でblack beans garlic sauce。塩分が強いので、鶏がらスープの素とオイスターソースの量で好みの味に調整してください。豚肉は脂多めのところを使うとコクが出て美味しくなります!
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