簡単おやつ☆フライパンで鬼まんじゅう!

ちゃん・しゅん
ちゃん・しゅん @cook_40054340

蒸し器がなくてもフライパンで簡単おやつ♪
このレシピの生い立ち
子どものおやつに。また、自分も妊婦なので砂糖控えめにしたくて。

簡単おやつ☆フライパンで鬼まんじゅう!

蒸し器がなくてもフライパンで簡単おやつ♪
このレシピの生い立ち
子どものおやつに。また、自分も妊婦なので砂糖控えめにしたくて。

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材料

カップ4個分
  1. さつまいも 1/2本
  2. 薄力粉 50㌘
  3. 砂糖 大さじ1
  4. ひとつまみ
  5. 牛乳または水 50cc

作り方

  1. 1

    さつまいもは1センチ弱の角切りにし水に浸す。
    途中、水をかえる。

  2. 2

    水をよく切ったさつまいもに砂糖、塩をまぶし15分おく。

  3. 3

    さつまいもから水が出ますがそのまま。
    薄力粉を入れまぜる。そして牛乳か水を投入しよく混ぜる。

  4. 4

    フライパンに2センチ程水を入れ沸騰させる。火をとめお皿を乗せる。

  5. 5

    生地をカップにわけいれフライパンのお皿へ。
    ☆やけどに注意。

  6. 6

    弱火~中火で蓋をして15分程蒸す。

  7. 7

    出来上がり!

コツ・ポイント

砂糖控えめ優しい甘さのおやつレシピ。さつまいもが甘いのでもっと少なくてもいいかも♪
ふわふわがいいときは、生地の薄力粉や牛乳を増やして、ベーキングパウダーを入れてもいいと思います♪

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