さっぱり食べよう♪「タラのしそ焼き」

シルバーピアス
シルバーピアス @cook_40063171

とっても簡単なのに、
見た目もとっても綺麗。口に入れるとシソの香りが広がります。
お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
家族がシソ好きで、我が家ではシソを常備しているので。

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材料

タラ2切れ分
  1. タラ(甘塩) 2切れ
  2. 青シソ 4枚

作り方

  1. 1

    タラをひと口大に切る。
    (切るときは、皮目を下にして切ると切りやすいですよ。)

  2. 2

    青じそを細めに切り、水にさらしておく。
    (水にさらさないと、しそが変色するので気をつけて下さい。)

  3. 3

    水にさらしたしその水気を切り、タラの周りにシソをまぶします。
    (シソが剥がれやすいので、手のひらで軽く握るといいですよ。)

  4. 4

    全てのタラにしそをまぶし終わったら、あとはフライパンで焼いて、出来上がり♪

  5. 5

    塩鮭でお弁当用に作ってみました♪
    色がキレイ~!

コツ・ポイント

シソの色も楽しむために、あまり強火で焼かないようにして下さい。
他のお魚、お肉にも応用がききます。
お弁当にもいいですよ♪

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

シルバーピアス
シルバーピアス @cook_40063171
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