★チキンのトマト煮込み
1 鶏肉に塩コショウ、にんにくを塗る
2 オリーブオイルを熱し、鶏肉を焼く

3 玉ねぎとしめじをバターで炒める
4 トマト缶、コンソメ、ケチャップを投入し煮込む
5 塩コショウで味を整えて完成！

★野菜スープ
1 バターで玉ねぎ、しめじ、ハムを炒める
2 水、コンソメで煮て、塩コショウで味を整えて完成！

★トマトカップサラダ
1 粗みじん切りにした玉ねぎをレンジでチンする
2 トマトを蓋と器部分に切り分けて中身をくり抜く

3 玉ねぎ、トマトをクリームチーズで和える
4 レタスと一緒に盛り付けて完成！

★チョコムース&レアチーズケーキ
1 オレオをクリームとクッキーに分ける

2 クッキーを砕き、溶かしバターを加えて、容器の底に敷き詰める
3 粉ゼラチンを大さじ3のお湯でふやかす

4 室温に戻したクリームチーズを練る
5 オレオのクリーム、生クリーム、砂糖、レモン汁、ゼラチンを投入し、よく混ぜる

6 ボトムのクッキーの上に生地を流し、冷蔵庫で冷やす
7 生クリームに湯せんしたチョコを加え混ぜる

8 滑らかになったチョコを静かに流し入れて冷やす
9 削ったチョコをトッピングして完成♡