キャベツ&豚肉蒸し ケチャマヨソース添え

はる38
はる38 @cook_40064171

キャベツと薄切り豚肉、タマネギを交互に重ねてフライパンで蒸すだけのお手軽レシピです。子供好みのケチャマヨソースを添えました。
このレシピの生い立ち
以前、実父がTVから得た情報で「野菜の水分だけで蒸せば、うまいぞ!」と言っていたのを思い出し、作ってみました。
ソースは小学校の頃、家庭科の調理実習で、友人が「我が家のお好み焼きのソース」として教えてくれたものです。子供が好む味かな・・・と、思い我が家の息子ちゃんに食べてもらいたいと思いこのソースにしました。

キャベツ&豚肉蒸し ケチャマヨソース添え

キャベツと薄切り豚肉、タマネギを交互に重ねてフライパンで蒸すだけのお手軽レシピです。子供好みのケチャマヨソースを添えました。
このレシピの生い立ち
以前、実父がTVから得た情報で「野菜の水分だけで蒸せば、うまいぞ!」と言っていたのを思い出し、作ってみました。
ソースは小学校の頃、家庭科の調理実習で、友人が「我が家のお好み焼きのソース」として教えてくれたものです。子供が好む味かな・・・と、思い我が家の息子ちゃんに食べてもらいたいと思いこのソースにしました。

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材料

2.5人分
  1. キャベツ 1/2個
  2. 薄切りロース豚肉 200g
  3. タマネギ 1/2個
  4. 少々
  5. コショウ 少々
  6. マヨネーズ:ケチャップ:とんかつソース 1:1:1の割合で適量

作り方

  1. 1

    キャベツは葉をはがして洗って適当なサイズにちぎっておく。
    タマネギは薄切りしておく。

  2. 2

    キャベツ・タマネギ・豚肉の順に樹脂加工フライパンに重ねながら、塩・コショウする。

  3. 3

    全部重ねたら蓋をして、中火で蒸す。キャベツが柔らかくなったら蒸しあがり。

  4. 4

    ソースをお好みでかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

樹脂加工の深めのフライパンを使えば、油、水等加えなくても、キャベツの水分だけで焦げることなく蒸せます。
塩コショウだけでも、しっかり味付けすればいけると思います。しょうが醤油とかでも良いかも。

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