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ヨーグルトゼリー

越谷市
越谷市 @koshigaya_saitama

・保健センターの「食育クッキング」で実習したメニューです
・カルシウムたっぷりのデザート♪

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材料

4人分
  • プレーンヨーグルト 120g
  • 牛乳 80mL
  • 砂糖 大さじ2
  • 粉ゼラチン 1袋
  • 水 大さじ4
  • キウイフルーツ 1個
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作り方

  1. 1

    水にゼラチンを振り入れ、ふやかす

  2. 2

    小鍋に牛乳、砂糖、【1】を入れ火にかけ、沸騰させないように弱火で煮溶かす

  3. 3

    溶けたら火からおろし、ヨーグルトを加えて混ぜ型に入れ冷やし固める

  4. 4

    固まったら型からだし、果物を添える

コツ・ポイント

ゼラチンは沸騰させません

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越谷市
越谷市 @koshigaya_saitama
2025/07/25 07:48に公開
健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピを発信します
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このレシピのキーワード

ゼリー キウイ ゼラチン 牛乳 ヨーグルト

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