簡単でスピードおかずなのでレシピはたったの5行です。
食物繊維やミネラルがたっぷり。低エネルギーであっさりしているのでたくさん食べられます。
このレシピの生い立ち
実家の母が時々作っていました。
あっさりしたものが食べたいとき、夕飯の時間が遅くなってしまったとき、主菜がこってりなもののときなどに良く作ります。