ゴーヤが苦手な子どもでも食べやすい！クリームチーズがまろやかで美味しいです！このレシピの生い立ち冷蔵庫の余りもので作りました。
かぼちゃを一口大に刻んで鍋にひたひたの水をいれて、コンソメ一個入れて柔らかくなるまで茹でる。
柔らかくなったらザルにあけ、冷めたらボールに移し潰す。
ゴーヤの種をとって薄くスライスし、塩もみしてから熱湯でさっと茹でる。
かぼちゃ、クリームチーズ、ゴーヤ、マヨネーズを混ぜたら出来上がり！
ゴーヤを塩もみしてから湯がくので苦味が消えます。
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく